CURSOS

TALLER GRATUITO FORMACION FENACO

TALLERES NATUROPATICOS DE FORMACION ABIERTA (TNFA) ORGANIZADOS POR FENACO EN GALICIA
FENACO organiza en Galicia una serie de Talleres NATUROPATICOS DE FORMACION ABIERTA (TNFA) sobre Tecnología Naturopática; con el objetivo dar a conocer las distintas herramientas que utiliza el profesional Naturópata en su práctica profesional, abriendo la información a toda aquella persona o profesional interesando en conocer los Métodos Naturales de Salud de una forma práctica.
Esta actividad formativa está dirigida a profesionales que utilizan Métodos Naturales y Procedimientos de Salud y a usuarios que quieran compartir esta experiencia formativa práctica.
TALLER Iº : INTRODUCCION A LA TECNICA CRANEO-SACRAL.
LUGAR: SAN VICENTE DE TRASMAÑO. 5 minutos de Vigo
Monasterio Benedictino, podéis aprovechar luego para pasear por los parajes son maravillosos.
Si deseáis quedaros a comer disponemos de servicio de comida en el monasterio.
El precio sería 10 euros por persona.
HORARIO: 11:00 a 14:00

DEFINICION:

La técnica Cráneo Sacral es un método natural de salud, perteneciente al área de conocimiento de la Naturopatía manual, por lo tanto, se trata de aplicar manualmente una diversidad de técnicas y movilizaciones sutiles especialmente sobre la unidad funcional del cráneo y sacro teniendo en cuenta el mecanismo respiratorio primario con el fin de reponer determinadas estructuras en su sitio y restablecer el movimiento adecuado. Este método se ha desarrollado sus conocimientos dentro del campo de la osteopatía, y por lo tanto, sus fundamentos se basan sobre los principios de la Osteopatía, que son los siguientes: El cuerpo es una unidad; La autocuración; La estructura y función se influyen mutuamente.

Nunca debemos considerar a la osteopatía como un método para tratar síntomas, ya que por su procedencia mencionada en el párrafo anterior, se ocupara del problema de salud en el cuerpo humano de una forma global, es decir, el estudio del cuerpo en su conjunto, donde hallaremos una interdependencia entre todos sus sistemas. Así al final de la evaluación, habrá una disfunción primaria o preferente de donde se derivan con el tiempo compensaciones a distancia, que el organismo utiliza con el fin de adquirir mayor comodidad, economía y posturas antialgicas.



- BREVE HISTORIA DE LA TECNICA CRANEO-SACRAL.

 Fundador Osteopatía Andrew T. Still.

 Guerra Civil pugna con el A.M.A.

 Informe Flexner.

 Fundación Escuela de Osteopatía.

 Sutherland precursor de la técnica Cráneo-Sacral.

 Teoría del movimiento de los huesos.

 Membranas de Tensión Reciproca.

 Fase de Experimentación.

-TÉCNICAS DE NORMALIZACIÓN DE LOS DIAFRAGMAS Y MODULACIÓN DE LAS RESTRICCIONES TRANSVERSAS.

 Diafragma torácico.

 Diafragma pélvico.

 Orificio de entrada torácico.

 Base del cráneo.

 Diafragma craneal.

PROGRAMA DEL CURSO DE NATUROPATIA MANUAL PROTOCOLO TECNICA CRANEO SACRAL.

PROGRAMA DEL CURSO DE NATUROPATIA MANUAL  PROTOCOLO TECNICA CRANEO SACRAL.

PRIMER NIVEL

 

PLANTEAMIENTO DEL CURSO

         "Sutherland examino atentamente la similitud entre el movimiento rítmico de bombeo del sistema cráneo-sacral con el sistema respiratorio, de tal forma que lo consideró de una importancia vital, por ello, lo denomino con el nombre de “Mecanismo Respiratorio Primario”. Este mecanismo incluye los movimientos propios del cerebro y médula espinal, la movilidad de los huesos del cráneo, las fluctuaciones del líquido cefalorraquídeo, la movilidad de la duramadre, y el movimiento involuntario del sacro entre los huesos de la pelvis.

 

Este curso se incluye dentro de los Programas de Divulgación en Naturopatía, que inicializa al alumnado en uno de los Itinerarios Profesionales de la formación Naturopática, concretamente dentro del Itinerario Profesional (IP) de Naturopatía Manual.

        

OBJETIVOS GENERALES

 

         El objetivo general de este Curso de Introducción de Naturopatía Manual Protocolo Técnica Cráneo-Sacral (Primer Nivel) es que el alumnado adquiera los conocimientos suficientes teóricos y prácticos acerca del Protocolo Cráneo Sacral.

 

 

PROGRAMA

 

OBJETIVOS ESPECIFICOS DE APRENDIZAJE DEL PROTOCOLO TECNICA CRANEO-SACRAL (PRIMER NIVEL).

 

1º Adquirir un conocimiento introducción sobre la historia de la Técnica Cráneo-Sacral.

 

2º Conocer la morfología, tanto en su estructura como en su función del cráneo en un nivel básico.

 

3º Aprender a relajarse para adquirir sensibilización en nuestras manos.

 

4º Aprender y desarrollar las técnicas del protocolo cráneo sacral.

 

5º Aprender y desarrollar otras técnicas cráneo sacrales.

 

CONTENIDOS:

 

- BREVE HISTORIA DE LA TECNICA CRANEO-SACRAL.

 

- INTRODUCCION A LA ANATOMIA Y FISIOLOGA ARTICULAR DEL CRÁNEO.

 

- RELAJACION PARA LA SENSIBILIZACIÓN.

 

- LOS PRINCIPALES MOVIMIENTOS INTRACRANEALES.

- Movilidad articular de los huesos del cráneo.

- Los movimientos cráneo-sacrales.

- El mecanismo respiratorio primario.

- Fisiología y Fluctuación del líquido cefalorraquídeo.

 

-  LOS NERVIOS CRANEALES.

 

- PROTOCOLO CRANEO SACRAL.

         - Técnicas de Normalización de los diafragmas y Modulación de la Restricciones Transversas.

 

         - Liberación del diafragma torácico.

         -  Liberación del diafragma pélvico.

 

         - Liberación del Orificio de entrada torácico. 

 

         - Modulación del Hueso Hioides.

 

         - Liberación de la Base del Cráneo.

 

         - Liberación del diafragma craneal.

 

         - Modulación armónica general  (página 413)

 

 

- OTRAS TECNICAS CRANEO SACRAL.

 

         - Modulación liberalizadora lumbo-sacra.

 

         - Modulación liberalizadora sacro-ilíaca.

 

         - Modulaciones del  Tubo dural.

 

         - Modulación punto de equilibrio en el sacro.

 

         - Modulación punto de equilibrio en los pies.

 

         - Modulación punto CV 4.

 

METODOLOGIA DE ESTUDIO

 

La Sistemática de estudio consistirá en clases expositivas teóricas prácticas por parte del profesor y participación activa del alumnado. Se utilizará material de apoyo audiovisual.

 

BIBLIOGRAFIA BASE.

 

Fascículos preparado por el profesor

 

PRUEBAS DE EVALUACION.

         Las pruebas de evaluación constarán en una batería de preguntas cortas, que el alumno tendrá que responder en un tiempo concreto y una prueba práctica del temario.

        

         El Curso tiene unidad didáctica propia.

TITULACION

         La titulación obtenida al terminar el Curso que componen el Programa del Curso de Naturopatía Manual “Protocolo Técnica Cráneo-Sacral” Primer Nivel, será: Certificado de Aprovechamiento, en caso, de hacer pruebas de evaluación o Certificado de Asistencia, en caso, que opten en no hacer pruebas, homologado por FENACO.

 

TIEMPO

3  NIVELES , dependiendo también a que grupo se pertenezca, si eres profesional tendrás ya una base por lo cual se reducirían los seminarios.

 

HORARIOS: 1 FIN DE SEMANA AL MES SABADO de 10 a 14 y de 16 a 20  Y DOMINGO DE 10 A 14.

LUGAR:  MONASTERIO SAN VICENTE DE TRASMAÑO-

PRECIO: 90 € AL MES sin alojamiento, en caso de alojamiento.

Habitación sábado, comida y cena sábado, desayuno domingo

 

 

        

PROFESOR

D. José C. Pavón Arreciado, ND.

Colegiado FENACO Nº 302.

SEVILLA

 

NATURÓPATA.

Experto en Osteopatía.

Experto en Dietética y Nutrición.

Experto en Análisis por Contacto Reflejo (ACR).

Educador de Habilidades en Control Mental Método Silva.

Metodología Docente (Universidad Politécnica de Madrid).

Titulo Graduado Social (Universidad de Granada).

Perito Naturopático.

 

TALLER DEL BIENESTAR

Teneís todas las fotografias en este enlace:

http://agaf.blogia.com/

Este sábado 25  de Octubre celebramos el I Taller del Bienestar.

Los temas desarrollados en dicho taller trataron sobre Coaching Deportivo, dónde se desarrollo el Porqué del coaching deportivo y su objetivo.

Como debemos motivar al alumno y mantener una postura positiva y consensuada a las necesiades reales del deportista.

Motivación en actividades deportivas:

 

“No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas.”

Séneca

“Si sólo hubiera una manera correcta de hacer algo, Fosbury jamás habría fallado y Björn Borg nunca habría ganado en Wimbledon”.

John Whitmore
En su libro : Coaching

CURSO PILATES

¿QUE ES EL PILATES?

 El método Pilates es  un sistema de estiramiento y
 fortalecimiento, que fue creado y desarrollado por
 el alemán  JOSEPH. H. PILATES.( 188O-1967).
 
   Este método refuerza y tonifica los músculos, mejora
    la postura y aporta flexibilidad y equilibrio.
 
  En su concepción  intervienen técnicas procedentes
   de muy diversas practicas, tales como el yoga
   las artes marciales, los ejercicios practicados por los antiguos griegos y romanos..etc.
 
   Por ello, según su creador, la CONTROLOGIA, como
   él llamaba al método, consistía en:
 
   "la ciencia y arte del desarrollo coordinado de la mente
     el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales 
      bajo el estricto control de la voluntad"
 
     

“El Ejercicio es al cuerpo lo que la música al alma”

 

www.agaf.es

http://agaf.blogia.com

 

 

 

COACHING DEPORTIVO

 

Se conoce por coaching al proceso interactivo mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.
 

Aquí trataremos de una forma clara y eficaz como ayudar a futuros profesionales a motivar a vuestro grupo de trabajo, alcanzando pequeños objetivos asumibles.

Mejorando así tanto su parte física como su autoestima.

 

 

 

 

 

CARGA HORARIA DEL CURSO: 25H PILATES Y  2H DE COACHING DEPORTIVO. PRECIO: 350€

FECHAS: 8, 9, 29 Y 30 DE NOVIEMBRE.

HORARIO: SABADOS MAÑANA DE 10:00 A 14:30, TARDES DE   16:00 A  20:00 Y DOMINGOS DE 10:00 A 14:30.   

 

CONTENIDOS:

 

     BLOQUE ESPECÍFICO: Anatomía y Kinesiología Básica //Principios fundamentales del Método Pilates //Fundamentos posturales en la práctica //Ejercicios básicos preparatorios //Ejercicios básicos //Metodología de enseñanza de los ejercicios //Dinámicas de grupo para la enseñanza práctica.

INCLUYE: //MATERIAL DIDÁCTICO

PROFESORES: Isabel Rodríguez y Yolanda Barros y Yolanda Barros

                                                       

 

 

Yolanda Barros – Técnico en

Aeróbic y actividades dirigidas – Técnico Superior Pilates FEDA – Profesora de Hidrogimnasia y de Fitness Acuático – Instructora de Fitness Holístico

 

 

Isabel Rodriguez - Directora Federación Española Aerobic y Fitness Orense - Profesora de Fitness y Aeróbic - Técnico Superior Pilates FEDA- Diplomada en Magisterio

 

INSCRIPCIÓN:

Envíanos por mail tus datos personales.

 

PRECIO DEL CURSO: 350 €.

DESCUENTOS:

Antiguos alumnos AGAF 10%.

Estudiantes  de TAFAD, Diplomatura en Ed. Física e INEF 10%.

Grupos De 5 ó más 15% descuento.

• Estos descuentos no son acumulables.

 

NUESTRA HUERTA EN CASA

5. Cultivando el tomate en casa

www.mailmix.com

Capítulo anterior: 4 - Cómo comprarlo y almacenarlo
Capítulo siguiente: 6 - Curiosidades y recetas del tomate

El Tomate como otras hortalizas tales como el pimenton, el ají, la cebolla, el apio y la berenjena necesitan criarse primero en cajones de madera. Se coloca en ellos tierra negra, bien cernida, se pone sobre ladrillos en un lugar abrigado y con suficiente luz. Cuando las plantas tengan 3 ó 4 hojas o el tallo alcance el grosor de un lápiz, transplántelas al lugar definitivo de cultivo. Cubra con tierra a nivel del cuello de las plantas y en el caso del tomate, entierre también parte del tallo, ya que con el tiempo éste echa raíces, afianzando la planta a la tierra.

Como hemos dicho esta planta es originaria de la zona costera del Perú, por lo tanto para crecer sana y fuerte necesita temperatura media y mucha luz ubíquelas en un lugar soleado y donde no se acumule agua, plántelos en canteros elevados  y alimente el suelo con compost  fresco o abono.

La semilla conserva su poder germinativo durante más de cuatro años. Germinan a temperaturas comprendidas entre 10 y 35ºC. Para preparar la semilla para la siembra es necesario desposeerla de la sustancia inhibidora atrapada en los vellos, para lo cual se dejan en agua un día entero, se lavan bien y, a continuación se secan a la sombra. El tomate necesita de un sostén para producir frutos de buena calidad ya que estos son pesados y las plantas son de tallos débiles, lo mejor es hacer un sostén por medio de cañas 1.8 m. de largo  clavadas al lado de las plantas (una por planta) y luego las une por la parte de arriba atándolas de a cuatro y formando como cabañas indias que vemos en las películas americanas, fije la planta a cada caña atándola con un pedacito de media de nylon vieja (no muy fuerte) y átela en diferentes puntos a medida que la planta crece. Estas plantas producen brotes laterales en las axilas de las hojas que es mejor eliminar para no restarle nutriente al tallo principal. Elimine las hojas muy viejas o que tengan manchas  para mejorar el paso del aire entre sus ramas y disminuir la presencia de parásitos y enfermedades, pero evitando dejar los frutos expuestos a la luz directa del sol para que no se quemen. Los tomates de perita tienen un ciclo de vida mas corto  y una producción mas concentrada. El primer riego se realiza al pié de la planta una vez ha sido transplantada. El tomatero necesita  mucho agua, si no llueve o es verano, debe ser regada  tres veces a la semana con 3 litros de agua por planta. Usted podrá cosechar sus frutos  alrededor de 2 meses  luego de que las primeras flores se abrieron, el tomate pasa de un color verde intenso  a un rojo intenso y uniforme. Si lo consumirá de inmediato déjelo madurar en la planta, espere ha que este muy rojo, si no es así recójalos pintones y  almacénelos adecuadamente. El tomate puede pasar de pintón a maduro en 2 días máximos. Siguiendo las indicaciones y cuidando la planta podemos obtener de ella  hasta 3 kilos de tomate por planta

En las plantaciones de invernadero es insuficiente la polinización natural así que se recurre a la artificial utilizando un pincel fino que se lleva de flor en flor.

Con su primera cosecha prepare  conservas o salsas para usar dentro de la cocina en los momentos en que lo necesite.

Conserva de tomate al natural

Ingredientes

La cantidad de tomates que desee

Preparación

Lave bien los tomates, después de haberlos lavado para evitar que el agua entre en su interior quíteles el corazón, pélelos y trocéelos, o si se prefiere también los puede dejar enteros. Introduzca los tomate en los botes de cristal esterilizados, presionando un poco pero sin aplastarlos llévelos hasta el fondo del tarro y llénelos hasta llegar más o menos a un cm. del borde. Tape muy bien los botes, métalos en una olla al baño maría (con un paño de cocina en el fondo para evitar que los frascos se peguen entre si) y lleve a hervor durante mas o menos 40 minutos contados una vez ha arrancado a hervir, para los botes de medio kilo y unos 50 minutos para los botes de un kilo.

SALSA DE TOMATE

Ingredientes

1 kilo de tomates

2 cebollas grandes picadas en cubitos

4 cucharadas de aceite de oliva

sal al gusto

1 cucharadita de azúcar

Preparación

Lave bien los tomates, después de haberlos lavado quíteles el corazón. En una sartén ponga la cebolla con el aceite y sale pone cueza fuego suave y tapado. Añada los tomates cortados y se aumente el fuego a medio, cocine sin tapar. rectificamos la sal y añadimos el azúcar. Una vez frito lo trituramos todo y si quedan pieles visibles se puede colamos o tamizamos. Lo ponemos en botes de cristal esterilizados y dejamos un dedo sin rellenar, lo ponemos al baño maría durante una hora.

Polenta Gustavo

Ingredientes

Para la masa:

2 tazas de harina de maíz amarilla

2 ½ taza de leche

1 cubito de caldo de gallina

1 cucharadita de azúcar

1 hoja de laurel.

mantequilla y pan rallado

Para la salsa de tomate:

1 cebolla grande picada en cubitos

3 dientes de ajo finamente picados

1 rama de apio España finamente picada

1 cm. de raíz de jengibre fresca y picada fino

500 kg. de tomates de perita

3 hojitas de albahaca,

1 ramita de orégano

1 cucharada de pasta de tomates

Sal y pimienta al gusto

Para el adorno

250 grs. de queso mozzarella rallado

100 grs. de queso parmesano

100 grs. de aceitunas rellenas

1 cucharada de alcaparras.

Preparación

Preparamos un molde para horno, enmantequillandolo y espolvoreándolo con pan rallado. En una olla grande y con bastante agua hirviendo, cueza los tomates enteros por 10 minutos. En una olla hervimos la leche, con la hoja de laurel y el cubito de caldo desmenuzado y el azúcar, al llegar a punto de ebullición agregamos la harina de maíz de golpe y  mezclamos hasta que  despegue de los bordes, pasamos al molde y extendemos en el fondo alisando con una espátula, dejando reposar mientras preparamos la salsa. En una sartén grande o caldero, sofreímos en aceite de oliva los ingredientes aromáticos (ajo, cebolla, apio España y jengibre) pelamos los tomates y los procesamos en la licuadora, agregamos al sofrito, salpimentamos, añadimos el azúcar, el puré y las hierbas aromáticas (albahaca y orégano)cocinamos a fuego lento por 30 minutos. Volcamos esta preparación sobre el molde con la masa y extendemos, espolvoreamos con queso mozzarella, colocamos las aceitunas y las alcaparras como adorno y espolvoreamos con una mezcla de queso parmesano con pan rallado. Horneamos a fuego medio hasta que gratine y dore. Servimos caliente como una comida completa.

           

   CERTIFICADO ATEGA-AGAF NIVEL 1
 EN LA ESPECIALIDAD DE DE PILATES SUELO  
      

 El método Pilates es  un sistema de estiramiento y
 fortalecimiento, que fue creado y desarrollado por
 el alemán  JOSEPH. H. PILATES.( 188O-1967).
 
   Este método refuerza y tonifica los músculos, mejora
    la postura y aporta flexibilidad y equilibrio.
 
  En su concepción  intervienen técnicas procedentes
   de muy diversas practicas, tales como el yoga
   las artes marciales, los ejercicios practicados por los antiguos griegos y romanos..etc.
 
   Por ello, según su creador, la CONTROLOGIA, como
   él llamaba al método, consistía en:
 
   "la ciencia y arte del desarrollo coordinado de la mente
     el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales 
      bajo el estricto control de la voluntad"
 
     

“El Ejercicio es al cuerpo lo que la música al alma”

 

www.agaf.es

http://atega.blogia.com

 

 

 

 

 

 

 

·        INFORMACION GENERAL

 

Carga Horaria:  25 horas Pilates

                         2 horas Coaching Deportivo

 

·        CONTENIDOS:

     - PRESENTACION

     -HISTORIA Y EVOLUCION
     - ANATOMIA Y KINESIOLOGIA BASICA
     -PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL METODO

 

·        PILATES
     - FUNDAMENTOS POSTURALES EN LA PRACTICA
     - EJERCICIOS BASICOS PREPARATORIOS
     - EJERCICIOS BASICOS
     - METODOLOGIA DE ENSEÑANZA DE LOS

 

·        EJERCICIOS
     - TERMINOLOGÍA APLICADA
     -DINAMICA DE GRUPO PARA LA ENSEÑANZA

 

·        PRACTICA

 

COACHING DEPORTIVO

 

Se conoce por coaching al proceso interactivo mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.
 

Aquí trataremos de una forma clara y eficaz como ayudar a futuros profesionales a motivar a vuestro grupo de trabajo, alcanzando pequeños objetivos asumibles.

Mejorando así tanto su parte física como su autoestima.

 

MATERIAL

 

Todo el material será entregado en nuestra escuela.

CURSOS 2008/2009

 

 

·                   CERTIFICADO ATEGA-AGAF NIVEL 1
 EN LA ESPECIALIDAD DE DE PILATES SUELO  
      

 El método Pilates es  un sistema de estiramiento y
 fortalecimiento, que fue creado y desarrollado por
 el alemán  JOSEPH. H. PILATES.( 188O-1967).
 
   Este método refuerza y tonifica los músculos, mejora
    la postura y aporta flexibilidad y equilibrio.
 
  En su concepción  intervienen técnicas procedentes
   de muy diversas practicas, tales como el yoga
   las artes marciales, los ejercicios practicados por los antiguos griegos y romanos..etc.
 
   Por ello, según su creador, la CONTROLOGIA, como
   él llamaba al método, consistía en:
 
   "la ciencia y arte del desarrollo coordinado de la mente
     el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales 
      bajo el estricto control de la voluntad"
 
     

“El Ejercicio es al cuerpo lo que la música al alma”

 

www.agaf.es

http://atega.blogia.com

 

 

 

 

 

 

 

·        INFORMACION GENERAL

 

Carga Horaria:  25 horas Pilates

                         2 horas Coaching Deportivo

 

·        CONTENIDOS:

     - PRESENTACION

     -HISTORIA Y EVOLUCION
     - ANATOMIA Y KINESIOLOGIA BASICA
     -PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL METODO

 

·        PILATES
     - FUNDAMENTOS POSTURALES EN LA PRACTICA
     - EJERCICIOS BASICOS PREPARATORIOS
     - EJERCICIOS BASICOS
     - METODOLOGIA DE ENSEÑANZA DE LOS

 

·        EJERCICIOS
     - TERMINOLOGÍA APLICADA
     -DINAMICA DE GRUPO PARA LA ENSEÑANZA

 

·        PRACTICA

 

COACHING DEPORTIVO

 

Se conoce por coaching al proceso interactivo mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.
 

Aquí trataremos de una forma clara y eficaz como ayudar a futuros profesionales a motivar a vuestro grupo de trabajo, alcanzando pequeños objetivos asumibles.

Mejorando así tanto su parte física como su autoestima.

 

MATERIAL

 

Todo el material será entregado en nuestra escuela.

 

 

ENTREGA DIPLOMAS AGAF

El Secretario General de FENACO, José Pavón, firma los Certificados correspondiente al Curso de Técnico Pilates AGAF (Asociación Galega de Aerobic e Fitness) Nivel I que ha sido Acreditado por FENACO, dentro de los Programas Formativos en Naturopatía Ergásica, por lo que está acreditación refleja el nivel formativo alcanzado en aquellas actividades formativas acreditadas por FENACO, ya que la exigencia tanto cualitativa como cualitativa se ha convertido en referente para aquellas actividades formativas que se están realizando en las distintas áreas y módulos que constituyen el Área de conocimiento naturopático.

Por ello, José Pavón, Secretario General de FENACO, ha manifestado la disposición de FENACO para que las actividades formativas que se estén acreditando alcancen el nivel de calidad, eficacia y eficiencia formativa que FENACO está exigiendo a este tipo de actividades